うつ病の原因
うつ病がなぜ発症するのかは、医学的にも原因やメカニズムがはっきりとわかっておりません。

わかっているのは、原因が1つとは限らないということだけです。

ここでは、原因とされている代表的なものを挙げていきます。

・環境要因
仕事上での対人関係、家族や親しい方の離別や死別、職場での昇進や降格、結婚や妊娠など人生のライフスタイルにおいて、大きな変化や出来事が要因になると言われています。

・性格的要因
まじめで責任感が強い方、周囲に気配りができる方、仕事熱心や努力家である方、完璧主義の方、などはそれだけエネルギーを使っていることになるため心身が疲弊してしまいうつ状態になってしまう方が多いと言われています。

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