消化不良の原因と症状・治し方とツボ

消化不良の原因
本来消化とは、食べたものが口の中で小さくかみ砕かれ、食道を通過して胃に運ばれることを示します。


胃では、胃酸や消化酵素によってその後消化吸収されていきますが消化不良の状態になると、胃が痛んだり、お腹が膨満したり、胸やけや嘔気などが出現します。


その消化不良の原因には様々あります。


・暴飲・暴食
暴飲・暴食に加え、辛い物や酸っぱい物など、胃に負担がかかるような食事を多量に摂取することも消化不良の原因となります。


・ストレスや疲労。
ストレスにより自律神経のバランスが崩れたり、疲労により免疫力が低下すると細菌やウイルス感染を起こしやすく、胃腸を弱め消化不良の原因となります。


・ピロリ菌の感染による慢性胃炎
ピロリ菌に感染すると、胃の粘膜が炎症を起こして症状が進行すると胃潰瘍に繋がってしまいます。


・機能性胃腸症
胃下垂も症状がなければ問題ありませんが、胃下垂により胃の蠕動運動が上手く機能せずに消化不良を起こすことがあります。


消化不良の原因と症状・治し方とツボについて詳しくはこちら