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血圧が高い時低い時の症状・血圧を下げる方法上げる方法

血圧が高い時の症状 収縮期（上の）血圧が140mmHg以上もしくは拡張期（下の）血圧が90mmHg以上」であった場合が高血圧とされていますが、普段のみなさんの血圧はどれくらいでしょうか？ 一度職場の健診などの結果を確認しましょう。 普段から血圧が高いと、まず頭が痛くなります。そのためにめまいがした... 続きをみる