生活習慣が原因で癌や多くの病気になるリスクが増大する!

がんは日本の死因第1位です!
3人に1人は癌によりお亡くなりになっています。


私も他人事ではありません。


がん検診の受診率は20~30%で先進国の中で最も低い数値になっています。


残りの70%以上の方々は症状が出てから検査してがんが見つかることになり、その中の多くの方は手遅れなんてことも…。


自覚症状がなく健康な状態なため、静かに進行する癌を発見できなかったのですね。


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癌は早期発見早期治療が一番重要なので検診を受けることをおすすめします。


日本では男性も女性も肺がんと大腸がんが増加しています。


これらは生活習慣と深くかかわっていて喫煙や食事などが大きくかかわっています。


がんの予防には食事・運動・禁煙などの見直しが必要になってきます。


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