誰でもできる動脈硬化の改善と予防の方法とは

動脈硬化は生活習慣の乱れから来ていることがほとんどです。


健康診断の検査で引っ掛かる方は多くおられます。その動脈硬化の原因を治し改善・予防する方法をお伝えしていきます。


ちなみに動脈硬化とは動脈が硬くなってしなやかさがなくなった状態の事を言います。


動脈硬化の原因を知ることで改善方法が見つかっていくのでまずは見ていきましょう。


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