高尿酸血症の原因
高尿酸血症は食生活の乱れなどを直接の原因として、誰にでも起こり得る疾患と言えます。

特にプリン体の多い食材、たとえばレバーやいくら、卵などを多く使用した食事が継続すると比較的容易に血中尿酸値は上昇します。

このような尿酸値を直接上昇させやすい食生活に加え、高エネルギー食や適切な運動の欠如などによって肥満をきたすと、血中尿酸値の上昇に拍車をかける状況が生まれます。

また、アルコールの多飲や間食も高尿酸血症のリスクとして知られています。

古くから、「痛風（高尿酸血症）は贅沢病」と呼ばれてきましたが、あながち間違いではなく経済的な後進国よりも先進国において高尿酸血症が多く見られる事実もこれを示唆しています。

日本食においても、いわゆる高価で美味しいとされているものには尿酸値上昇のリスクが隠れがちです。

バランスの良い食事を心がけ、予防につとめることが一番の高尿酸血症対策となるはずです。

一方、血中の尿酸そのものは腎臓によって排泄されますが、なんらかの原因によって腎臓機能の低下をきたしている場合には、排泄不良による高尿酸血症を認めることになり必ずしも生活習慣の乱れに起因しない高尿酸血症も存在しています。

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